5 aktuelle Laufjacken im Vergleich
GOREWEAR R5 GORE-TEX INFINIUM Insulated Jacket
Die GOREWEAR R5 richtet sich an Läufer, die bei kühlem, windigem Wetter trainieren. Achte vor dem Kauf besonders auf Größe, Schnitt und darauf, ob die isolierende Ausführung zu Deinem tatsächlichen Temperaturbereich passt.
Icyzone Laufjacke für Damen
Die körpernahe Icyzone-Jacke ist eine leichtere Option für Training und Laufalltag. Wichtig sind die gewählte Größe, Bewegungsfreiheit an Schultern und Armen sowie die Ausstattung der jeweiligen Variante.
DANISH ENDURANCE leichte Laufjacke
Die leichte Jacke von DANISH ENDURANCE ist vor allem für Windschutz und wechselhaftes Wetter interessant. Reflektierende Details und ein geringes Packmaß können für Läufe in der Dämmerung oder unterwegs praktisch sein.
time to run Thermo-Laufjacke
Die Thermo-Laufjacke ist für kühlere Bedingungen gedacht. Vergleiche Materialstärke, Belüftung und Passform mit Deinem persönlichen Wärmeempfinden, damit die Jacke bei längeren Einheiten nicht zu warm wird.
Przewalski Winter-Laufjacke
Die Przewalski-Jacke kombiniert Wetterschutz mit einer wärmeren Auslegung. Sie eignet sich eher für kalte Trainingstage als für milde Temperaturen; prüfe deshalb Einsatzbereich und Größenangaben sorgfältig.
Laufjacke kaufen: Wetter, Passform und Einsatz richtig einordnen
Weshalb ist eine Laufjacke so wichtig?
Die meisten Menschen denken, dass sie zum Laufen keine spezielle Bekleidung brauchen. Dabei kann jede Person von Kleidungsstücken wie Laufjacken profitieren. Das liegt daran, dass sie über spezielle Eigenschaften verfügen. Diese finden sich bei herkömmlicher Kleidung nur selten.
Wenn du keine Laufjacke verwendest, wirst du merken, dass du bei Anstrengung stark schwitzt und überhitzt. Du frierst und erkältest dich möglicherweise. Bei schlechtem Wetter bist du schnell nass oder kühlst durch Wind komplett aus. Eine passende Laufjacke kann dieses Risiko reduzieren, verhindert es aber nicht automatisch. Sie ist genau auf die Bedürfnisse von Läufern ausgelegt. Je nach Modell unterscheiden sich Atmungsaktivität, Windschutz, Wasserschutz und Isolation deutlich; diese Eigenschaften sollten einzeln anhand der Herstellerangaben geprüft werden. Dabei fühlen sie sich leicht und wie eine zweite Haut an. Außerdem profitierst du von einem hohen Maß an Beweglichkeit.
Wo kann ich eine Laufjacke kaufen?
Laufjacken findest du in Sportgeschäften wie Intersport. Dort gibt es meist, die neuesten Modelle von bekannten Herstellern. Vereinzelt gibt es in größeren Supermärkten eine Abteilung für Bekleidung, in der sich Sportjacken finden. Für den Profi-Sport sind diese oft ungeeignet. Für die gelegentliche Nutzung kannst du im Supermarkt passende Modelle finden.
Hast du höhere Ansprüche oder bereits eine Variante ins Auge gefasst, sieh dich einfach im Internet um. Einige Hersteller von Sportbekleidung haben in ihrem Shop verschiedene Laufjacken zur Wahl. Möchtest du dich erst einmal nach deinen Möglichkeiten umschauen, sieh dich in größeren Shops online um. Speziell bei eBay und Amazon ist das Angebot riesig. Dort geht es zudem einfach, unterschiedliche Laufjacken miteinander zu vergleichen.
Was kostet eine Laufjacke?
Die Preise von Laufjacken unterscheiden sich je nach Material, Wetterschutz, Verarbeitung und Saison deutlich. Vergleiche deshalb aktuelle Angebote anhand der konkreten Eigenschaften statt nach festen Preisstufen. Ein höherer Preis ist nur dann sinnvoll, wenn Passform und Ausstattung zu Deinem Training passen.
Wer bietet gute Laufjacken an?
Am besten beurteilst du eine Laufjacke nicht nach ihrem Hersteller. Es gibt zahlreiche unbekannte Anbieter, die gute Produkte anbieten. Meist sind sie sogar deutlich günstiger als jene von bekannten Marken.
Schwankst du zwischen zwei Laufjacken, lies dir am besten die Kundenbewertungen im Internet zu ihnen durch. Sie können Hinweise zu Passform, Haltbarkeit und typischen Problemen geben, ersetzen aber keine eigene Prüfung der Produkteigenschaften. Solltest du dir dann immer noch unsicher sein, kannst du den Artikel eines bekannten Herstellers bevorzugen. Speziell Produkte von Erima, Asics, Adidas, Gore Wear und Falke sind begehrt. Ebenso gibt es gute Jacken von Gregster, Airtracks, New Blaance und Salomon zu kaufen.
Ist eine Regenjacke eine gute Alternative zur Laufjacke?
Besonders bei schlechtem Wetter greifen viele Läufer schnell zu einer Regenjacke. Je nach Wetter kann eine leichte Regenjacke eine Alternative sein, sofern Schnitt und Atmungsaktivität zum Laufen passen. Das liegt daran, dass sie eine geringe Atmungsaktivität hat. Schnell schwitzt du unter der Jacke. Das kann unangenehm riechen und dazu führen, dass du auskühlst. Außerdem ist das Material einer Laufjacke störend. Es raschelt bei jedem Schritt, sodass du das Joggen möglicherweise früher als sonst beendest. Positive Aspekte einer Regenjacke sind jedoch ihre Wind- und Wasserdichtheit. Zudem haben die Jacken meist eine Kapuze und viele Taschen.
Triff Deine Kaufentscheidung: Welche der vorgestellten Laufjacken passt am besten zu Dir?
Laufjacken gibt es in drei Varianten zu kaufen. Welche das sind und worin sie sich unterscheiden, kannst du in den nächsten Abschnitten lesen. Dort erklären wir dir nämlich die einzelnen Typen und erzählen dir mehr über ihre Vor- und Nachteile.
Was ist eine klassische Laufjacke und welche Vor- und Nachteile hat sie?
Eine normale Laufjacke besteht oft aus einer Kunstfaser. Besonders Kleidungsstücke aus Polyamid und Polyester sind beliebt. Sie sind nämlich pflegeleicht, robust und witterungsbeständig. Viele Jacken haben eine wasser- und/oder windfeste Membran. So kann weder Flüssigkeit noch Kälte in das Innere der Jacke dringen. Deshalb sind diese Kleidungsstücke speziell für den Winter oder Herbst eine gute Wahl. Die atmungsaktiven Jacken sorgen dafür, dass Schweiß schnell abtransportiert wird. Das gibt dir beim Trainieren ein gutes Gefühl, denn es sammelt sich im Inneren keine Feuchtigkeit. Außerdem sind Jacken aus den synthetischen Materialien schnell trocknend. Viele von ihnen haben sogar kleine Reflektoren. Sie helfen dir im Straßenverkehr besser gesehen zu werden. Bedenke jedoch, dass sie aufgrund ihrer Windfestigkeit enger als herkömmliche Jacken anliegen. Deshalb könnten sie dich beim Laufen stören. In der Regel sind sie jedoch so konzipiert, dass deine Bewegungsfreiheit nicht eingeschränkt ist.
Vorteile
- Aus robusten Kunstfasern gemacht
- Oft wasser- und windfest
- Hohe Atmungsaktivität
- Trocknet schnell
- Meist mit Reflektoren ausgestattet
Nachteile
- Kann beim Laufen störend sein
Was ist eine Laufjacke aus Fleece und welche Vor- und Nachteile hat sie?
Einige Laufjacken bestehen aus Fleece. Hierbei handelt es sich um ein synthetisch hergestelltes Gewebe. Es ist wärmend und gemütlich. Daher ist es im Winter sehr beliebt. Bedenke jedoch, dass Fleece weder wind- noch wasserdicht ist. Deshalb geschieht es häufiger, dass der wärmende Effekt des Materials zügig verloren geht. Das atmungsaktive Material ist dafür bekannt, Schweiß gut abzutransportieren. Aus diesem Grund ist es im Inneren der Jacke meist trocken.
Vorteile
- Gemütliches Material
- Wärmt den Körper
- Besonders für den Winter geeignet
- Transportiert Schweiß schnell ab
- Sehr atmungsaktiv
Nachteile
- Nicht für den Sommer geeignet
Was ist eine Softshell Laufjacke und welche Vor- und Nachteile hat sie?
Eine Laufjacke aus Softshell ist ein wahrer Allrounder. Sie vereint nämlich die Vorzüge von Fleece- und Regenjacken. Deshalb greifen viele Läufer zu einer Softshelljacke. Sie ist übrigens besonders atmungsaktiv und daher für den Sommer und Winter ideal. Außerdem weist sie Wind und Regen ab. Wasser- und winddicht ist sie allerdings nicht. Dafür trocknet sie schnell, sodass du sie zügig wieder verwenden kannst, wenn du einmal nass geworden bist. Ein weiterer Vorteil dieser Jacke ist, dass sie ein angenehmes Tragegefühl bietet. Sie ist leicht und flexibel.
Vorteile
- Hat Vorteile einer Regen- und Fleecejacke
- Sehr atmungsaktiv
- Für Winter und Sommer geeignet
- Regen- und windabweisend
- Trocknet sehr schnell
- Gutes Tragegefühl
Nachteile
- Nicht wind- und wasserdicht
Was sind die Kaufkriterien und wie kannst Du die einzelnen Laufjacken miteinander vergleichen?
Mithilfe von Kaufkriterien geht es leicht die beste Laufjacke zu finden. Wir stellen dir deshalb die wichtigsten Kaufaspekte vor, die du beim Kauf einer Jacke zum Laufen beachten solltest. Dadurch kannst du verschiedene Modelle leicht miteinander vergleichen und so die für dich beste Variante finden. Nachfolgend eine Übersicht mit den wichtigsten Kaufkriterien für dich:
- Einsatzbereich
- Herstellungsmaterial
- Körperform
- Ausstattung
Weshalb wir diese vier Aspekte für so wichtig halten, erfährst du nachfolgend von uns. Dort erklären wir dir die einzelnen Punkte nämlich im Detail.
Einsatzbereich
Ehe du dich für ein Modell an Jacke entscheidest, solltest du prüfen, für welche Jahreszeit sie geeignet ist. Es gibt Laufjacken, die dünn sind und dich vor UV-Strahlung schützen. Diese atmungsaktiven Kleidungsstücke sind im Sommer eine gute Wahl.
Auf der anderen Seite gibt es Laufjacken aus Fleece oder anderen synthetischen Stoffen. Sie wärmen dich und verhindern zum Teil ganz, dass Wind und Wasser in die Jacke dringen. So bist du bei jedem Wetter gut geschützt.
Herstellungsmaterial
Achte darauf, dass deine Jacke aus einem hochwertigen Herstellungsmaterial erzeugt ist. Es sollte über verschiedene Eigenschaften verfügen, die beim Laufen wichtig sind. Zum einen ist es bedeutsam, dass es atmungsaktiv ist und Wärme im Inneren schnell abführt. Ebenso solltest du unter der Jacke niemals auskühlen. Das geschieht vor allem dann, wenn es regnet oder windig ist.
Polyester ist ein beliebtes Material. Es liegt angenehm auf der Haut und hat ein geringes Gewicht. Ebenso ist es besonders formstabil. Deshalb gehört Polyester zu den langlebigen und haltbaren Stoffen. Jacken aus Polyester sind zusätzlich atmungsaktiv. Daher eignen sie sich für jede Jahreszeit.
Neben Polyester ist Polyamid beliebt. Hierbei handelt es sich um einen Stoff, der stark dehnbar ist. Außerdem ist Polyamid dafür bekannt, dass es schnell trocknet. Trotzdem ist es formstabil und reißfest. Daher wirst du lange von Polyamid-Laufjacken profitieren. Bedenke jedoch, dass Polyamid hitzeempfindlicher als viele andere synthetischen Stoffe ist. Daher solltest du entsprechende Jacken nur bei geringen Temperaturen waschen und bügeln.
Sportbekleidung wird auch aus Elasthan erzeugt. Dieses Material ist für sein niedriges Gewicht bekannt. Außerdem passt sich die Faser leicht deiner Körperform an. Das liegt daran, dass sie in einem hohen Maß dehnbar ist. Bedenke aber, dass sich Elasthan schnell mit Wasser vollsaugt. Deshalb ist der Stoff weniger atmungsaktiv. Aus diesem Grund verarbeiten Hersteller nur geringe Mengen an Elasthan in Laufjacken.
Körperform
Es gibt Laufjacken in unterschiedlichen Körperformen. Das bedeutet, dass sie verschieden eng an deinem Körper anliegen. Produkte, die dich vor dem Eindringen von Wind und Wasser schützen, fühlst du oft eng an deinem Körper. Das ist wichtig, um die Funktionalität zu bewahren. Deshalb nutzen Hersteller der Produkte auch Stoffe, die elastisch und weich sind. So wirst du in deiner Bewegungsfreiheit nicht eingeschränkt.
Manchmal findest du Laufjacken, die eher weiter geschnitten sind. Sie sind in der Regel weniger elastisch. Dafür haben sie den Vorteil, dass sie dich beim Laufen nicht stören. Oft sind sie atmungsaktiv, aber nicht wind- und wasserfest. Überlege dir daher, welche Variante am besten zu dir passt.
Ausstattung
Eine gute Laufjacke ist meist mit Reflektoren ausgestattet. Sie sind wichtig, wenn du mit deiner Jacke im Straßenverkehr unterwegs bist. Besonders in der Dunkelheit sind sie bedeutsam. Mit ihnen wirst du nämlich von anderen Verkehrsteilnehmern besser gesehen.
Einige Jacken verfügen über Belüftungsschlitze. Diese findest du meist unterhalb der Achseln. In einigen Fällen sind sie mit Reißverschlüssen geschützt. Du aktivierst sie somit nur dann, wenn du sie auch wirklich benötigst.
Etwas weniger wichtig ist das Vorhandensein von Jackentaschen. Sie sind praktisch, wenn du dein Smartphone oder etwas Geld dabeihaben möchtest, wenn du joggst. In der Regel sind Taschen an Laufjacken mit einem Reißverschluss verschließbar. Deshalb hast du die Sicherheit, dass keine Dinge aus deiner Tasche fallen.
Laufjacken in der Praxis: Pflege und Nutzung
Wie häufig sollte ich Laufjacken waschen?
Es ist wichtig, dass du deine Laufjacke regelmäßig reinigst. Nur so ist es möglich, dass sie ihre Funktionalität behält. Außerdem sind gerade Kunstfasern dafür bekannt, zu einer starken Geruchsbildung zu neigen. Bei ihnen ist eine Reinigung besonders wichtig.
Durch Schmutz, der sich festsetzt, leidet die Funktionalität von Jacken ebenso. Das bedeutet, dass dein Kleidungsstück weniger wasserabweisend oder atmungsaktiv ist. Dies wirst du schnell merken und dich dann beim Joggen nicht mehr wohlfühlen.
Reinige deine Jacke daher immer, wenn sie schmutzig geworden ist. Ebenso solltest du sie reinigen, wenn du viel geschwitzt hast. Einige Menschen waschen ihre Jacken sogar nach jeder Nutzung. Hierfür empfehlen sich speziell jene Programme, die mit geringen Temperaturen arbeiten. Bei zu hohen Temperaturen kann es nämlich zu Schäden an der Jacke kommen.
Laufjacke nach Wetter und Trainingsintensität auswählen
Prüfe vor dem Kauf außerdem, wie die Jacke mit Deiner üblichen Laufschicht zusammenspielt. Ein dünnes Funktionsshirt benötigt weniger Platz als ein Winter-Layer aus Longsleeve und Midlayer. Besonders an Schultern, Ellenbogen und Rücken sollte die Jacke auch bei kräftiger Armbewegung nicht spannen. Ein zu weiter Schnitt kann dagegen bei Wind flattern und die Taschen stärker bewegen lassen.
Für häufige Läufe bei Dunkelheit sind reflektierende Flächen sinnvoll, ersetzen aber keine gut sichtbare Kleidung und eine aufmerksame Streckenwahl. Bei starkem Regen lohnt sich ein genauer Blick auf Nähte, Reißverschlüsse und Kapuze; bei trockener Kälte sind Atmungsaktivität und Windschutz oft wichtiger als maximale Wasserdichtigkeit. Wer die Jacke regelmäßig im Rucksack mitnimmt, sollte zusätzlich Packmaß und Gewicht berücksichtigen.
Bei Laufjacken ändern sich Farben, Serien und Händlerverfügbarkeiten regelmäßig. Deshalb sind konkrete Modellrankings weniger dauerhaft als klare Auswahlkriterien. Entscheidend ist zuerst der Einsatz: Für kühle, trockene Tage genügt häufig eine leichte windabweisende Schicht, bei Regen ist eine wasserabweisende oder wasserdichte Konstruktion sinnvoll. Gleichzeitig muss Feuchtigkeit nach außen entweichen können, damit sich die Jacke bei längeren Einheiten nicht unangenehm aufheizt.
Achte außerdem auf Bewegungsfreiheit an Schultern und Armen, einen gut sitzenden Kragen, ausreichend lange Ärmel sowie reflektierende Elemente für Training in der Dämmerung. Taschen sollten so sitzen, dass Smartphone oder Schlüssel beim Laufen möglichst wenig springen. Wer häufig bei wechselndem Wetter unterwegs ist, profitiert eher von einer vielseitigen Jacke als von einer besonders schweren Konstruktion. Weitere Hinweise findest Du bei unseren Beiträgen zu Sportverletzungen und Prävention sowie zum sinnvollen Trainingsaufbau.
Wenn Du wetterunabhängig laufen möchtest, findest Du ergänzend unseren Laufband-Vergleich mit Hinweisen zu Trainingsfläche, Dämpfung und Einsatz zu Hause.
Häufige Fragen zu Laufjacken
Sie sollte körpernah sitzen, ohne die Armbewegung einzuschränken. Unter der Jacke sollte je nach Jahreszeit noch eine dünne Funktionsschicht Platz haben.
Nicht immer. Für trockene und windige Bedingungen reicht oft ein leichtes windabweisendes Material. Bei längerem Regen kann eine Membran sinnvoll sein.
Im Winter ist eine Kombination aus Windschutz, Atmungsaktivität und ausreichendem Platz für eine isolierende Schicht sinnvoll. Die Jacke selbst muss nicht besonders dick sein.
Bei Training in Dämmerung oder Dunkelheit sind reflektierende Elemente sinnvoll, weil sie die Sichtbarkeit erhöhen können.
Die Pflegehinweise des Herstellers sind entscheidend. Funktionsmaterialien sollten meist mit mildem Waschmittel und ohne Weichspüler gereinigt werden.
Bildnachweis:
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Letzte Aktualisierung am 30.09.2026 um 19:19 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
